Literatur und Links
Hier findest du die grundlegende Literatur, auf der die BAUM-Praxis basiert. Das Hauptwerk ist das „Geistestraining durch Achtsamkeit“ des Ehrwürdigen Nyanaponika, gefolgt von Prof. J. Kabat-Zinns klassischem Text zur MBSR-Praxis „Gesund durch Meditation“.
Es folgen weitere wichtige Texte über den Einsichts-Dialog nach Kramer, die Vipassana-Meditation nach Goenka und den von Thich Nath Hanh aufgezeigten Lebensstil der Kultivierung der Stille.
Referenzbücher
Geistestraining durch Achtsamkeit
Nyanaponika, Geistestraining durch Achtsamkeit: Die buddhistische Satipatthana-Methode, Buddhistische Handbibliothek, Verlag Beyerlein und Steinschulte, 1996.
Gesund durch Meditation
Kabat-Zinn, J. Gesund durch Meditation, das vollständige Grundlagewek zu MBSR, Verlag O.W. Barth – Droemer Knaur, 2013
Einsicht Dialog
Kramer, J. Einsichts-Dialog, Weishei und Mitgefühl durch Meditation im Dialog, Arbor Verlag, 2009.
Die Kunst des Lebens
Hart, W. Die Kunst des Lebens,Vipassana-Meditation nach S.N. Goenka, dtv, 2006.
Stille
Thich Nhat Hanh, Stille, innere Ruhe finden in einer lauten Welt, Heyne, 2018
Practical Insight Meditation
Mahasi Sayadaw, Practical Insight Meditation, basic and progressive stage, Buddhist Publication Society, 1971.
Links
„Read yourself, not books. Truth isn’t outside, that’s only memory, not wisdom.
Memory without wisdom is like a thermos bottle – if you don’t fill it, is useless“.
Ajahn Chah
Lesenswertes
Brahm, J. Die Kuh, die weinte, buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück. Lotos Verlag, München, 2004.
Brahm, J. Der Elefant, der das Glück vergaß, buddhistische Geschichten um Freude in jedem Moment zu finden. Lotos Verlag, München, 2014.
Fromm, E., Suzuki, D. T. & de Martino. R. Zen-Buddhismus und Psychoanalyse. Suhrkamp Verlag, Berlin, 2018.
Kabat-Zinn, J. Im Alltag Ruhe finden. Das umfassende praktische Meditationsprogramm. Herder, Freiburg, 1998
Kabat-Zinn, J. Achtsamkeit & Meditation im täglichen Leben. Arbor, Freiamt, 2007
Rahula, W. Was der Buddha lehrt. Origo Verlag, Zürich, 1963. pdf
Singer W. & Ricard M. Jenseit des Selbst. Suhrkamp Verlag, Berlin, 2018.
Thich Nhat Hanh & Weare, K. Happy teachers change the world, a guide to cultivate mindfulness in the education. Parallax Press, Berkeley, California, 2017.
von Brück. M. Einführung in den Buddhismus. Verlag der Weltreligionen, Frankfurt am Main, 2007.
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